🔹این بسته آموزشی با تمرکز بر تقویت مهارتهای روانی و فردی طراحی شده و تلاش میکند به افراد کمک کند در شرایط پراسترس، کنترل احساسات و ذهن خود را حفظ کرده و با آرامش و آگاهی بیشتری با موقعیتهای دشوار مواجه شوند.
🔹بسته «آرامش در بحران» شامل هفت دوره کاربردی در حوزه مهارتهای فردی و روانشناختی است که در مجموع ۱۶ ساعت محتوای آموزشی را در بر میگیرد.
🔹علاقهمندان میتوانند برای مشاهده جزییات بیشتر و استفاده رایگان از این بسته آموزشی به نشانی https://hamrah.academy/roadmap/123 مراجعه کنند.
