به گزارش برداشت روز، در اسلام، قرآن کریم نه تنها کتاب هدایت است، بلکه منبع نورانیت و تحول درونی و بیرونی مؤمنان محسوب میشود. یکی از فضایل برجسته قرآن، تأثیر آن بر چهره انسان است؛ جایی که خواندن برخی سوره‌ها می‌تواند نور الهی را بر ظاهر و باطن فرد بتاباند و او را از تاریکی‌های گناه و غفلت رهایی بخشد. این موضوع بر اساس روایات معتبر ائمه (ع) و پیامبر اکرم (ص) ریشه دارد و نشان‌دهنده ارتباط عمیق بین تلاوت قرآن و زیبایی معنوی است. در فرهنگ اسلامی، “نورانی شدن چهره” نمادی از ایمان خالص، پاکدامنی و نزدیکی به خداست، و خواندن سوره‌های خاص می‌تواند این نور را بر چهره بتاباند، به‌طوری که دیگران آن را حس کنند. در این گزارش خبری ، به بررسی سوره‌های مؤثر، روایات مرتبط، جنبه‌های ظاهری و باطنی، نحوه تلاوت مؤثر و سؤالات رایج می‌پردازیم، تا خواننده با آگاهی کامل به سراغ قرآن برود.
خواندن کدام سوره ها باعث نورانی شدن چهره میشود؟ (بر اساس منابع اسلامی)
- سوره کهف:
معروف‌ترین سوره برای نورانی کردن چهره؛ خواندن آن در جمعه‌ها، نوری بر صورت می‌تاباند که تا جمعه بعد باقی می‌ماند. امام صادق (ع) فرموده: “کسی که سوره کهف را در روز جمعه بخواند، نوری از آن میان او و قیامت تا جمعه بعد قرار می‌گیرد” (بحارالانوار، ج ۸۹، ص ۴۸). - سوره یس:
ملکه قرآن، که خواندن آن دل را نورانی و چهره را درخشان می‌کند. پیامبر (ص) فرمود: “یس قلب قرآن است و خواندن آن، نورانی‌کننده چهره و دل است” (تفسیر مجمع‌البیان، ج ۷، ص ۳۲). - سوره الرحمن:
سوره‌ای از زیبایی‌های بهشت که تلاوت آن، رخسار را نورانی می‌سازد. امام باقر (ع) گفت: “خواندن الرحمن، چهره را مانند گل‌های بهشت درخشان می‌کند” (کافی، ج ۲، ص ۶۳۵). - سوره واقعه:
خواندن آن هر شب، فقر را دور و چهره را نورانی می‌کند. پیامبر (ص) فرمود: “کسی که سوره واقعه را هر شب بخواند، از فقر در امان است و نوری بر چهره‌اش می‌تابد” (سنن ترمذی، حدیث ۲۸۸۷). - سوره حشر:
آخری دو آیه آن، نورانی‌کننده دل و چهره است. امام صادق (ع) فرمود: “خواندن آیه‌الکرسی و آخر حشر، نوری بر چهره می‌تابد که شیطان را دور می‌کند” (وسائل الشیعه، ج ۴، ص ۸۹۷). - سوره ناس و فلق:
معوذتین، که خواندن روزانه آن‌ها، چهره را از حسد و شرور نورانی می‌کند. پیامبر (ص) فرمود: “معوذتین را بخوانید تا نوری بر چهره‌تان بتابد” (صحیح بخاری، ج ۶، حدیث ۵۰۱۷). - سوره توبه:
خواندن آن، توبه‌کننده را نورانی می‌سازد. امام رضا (ع) گفت: “سوره توبه، چهره گناهکار را پاک و نورانی می‌کند” (عیون اخبار الرضا، ج ۲، ص ۴۵).
روایات مرتبط با نورانی شدن چهره
پیامبر اکرم (ص) فرمود: “قرآن نوری است که بر دل و چهره مؤمن می‌تابد” (کنز العمال، ج ۱، حدیث ۱۳۰۳۶)، و این نور با تلاوت سوره‌ها افزایش می‌یابد. همچنین امام صادق (ع) در روایتی مفصل گفت: “کسی که سوره کهف را بخواند، نوری از جانب خدا بر چهره‌اش می‌تابد که تا قیامت باقی است” (وسائل الشیعه، ج ۴، ص ۹۰۲). در حدیث دیگری از پیامبر (ص): “خواندن الرحمن، رخسار را درخشان می‌سازد و دل را از حسد پاک می‌کند” (تفسیر مجمع‌البیان، ج ۸، ص ۱۹۳).
این احادیث، که در منابع معتبر مانند وسائل الشیعه و بحارالانوار جمع‌آوری شده، نشان می‌دهند که نورانی شدن چهره، پاداشی برای تلاوت است و علما مانند آیت‌الله سیستانی آن را “نور باطنی که به ظاهر می‌رسد” تفسیر می‌کنند (استفتائات، ج ۳، ص ۲۴۶).
آیا نورانی شدن چهره ، فقط ظاهری است؟
نورانی شدن چهره با خواندن سوره‌ها، نه تنها ظاهری (زیبایی صورت و درخشندگی پوست) بلکه عمدتاً باطنی (روشنایی دل، افزایش ایمان و آرامش روحی) است، و این دو جنبه با هم مرتبط‌اند. از دیدگاه قرآنی، نور چهره نمادی از ایمان است؛ خداوند در سوره نور، آیه ۳۵ می‌فرماید: «اللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ ۚ مَثَلُ نُورِهِ كَمِشْكَاةٍ فِيهَا مِصْبَاحٌ» (خدا نور آسمان‌ها و زمین است؛ مثل نور او همچون چراغدانی است که در آن چراغی باشد)، که تفسیر علما مانند علامه طباطبایی (المیزان، ج ۱۵، ص ۱۲۳) آن را نوری باطنی می‌داند که به چهره می‌رسد.
روش‌های مکمل برای روشنایی و جوانسازی پوست
هرچند نور باطنی چهره از تلاوت سوره‌های قرآن ناشی میشود، اما حفظ زیبایی ظاهری با روش‌های حلال و طبیعی مکمل آن است و روایات بر مراقبت از جسم به عنوان امانت الهی تأکید دارند؛ بنابراین، علاوه بر مداومت بر قرآن، میتوان از روش‌های جوانسازی پوست مانند استفاده از روغن‌های طبیعی ، پرداخت هزینه لیزر جوانسازی پوست ، ماساژ ملایم صورت با آب گلاب برای تحریک گردش خون، و رژیم غذایی غنی از میوه‌های تازه مانند انار بهره برد.
اقدامات برای روشنایی پوست
1-مراقبت‌های روزانه مانند شستشوی منظم با آب ولرم و عسل (که امام صادق (ع) آن را برای شفافیت پوست سفارش کرده – بحارالانوار، ج ۸۹، ص ۴۸)
2-استفاده از ماسک‌های طبیعی نظیر خیار و ماست برای لایه‌برداری ملایم، و نوشیدن آب فراوان همراه با میوه‌های روشن‌کننده مانند لیمو (با استناد به طب اسلامی در وسائل الشیعه، ج ۴، ص ۹۰۲)
3-لیزر فرکشنال به عنوان یکی از پیشرفته اقداماتی که میتوان برای روشنایی پوست تجربه کرد، البته هزینه لیزر فرکشنال و تعداد جلسات آن متغیر بوده و به هدف لیزر (حذف لایه‌های آسیب‌دیده، لک‌ها یا تیرگی‌ها) بستگی دارد. در نهایت، ترکیب این اقدامات با دوری از حرام و عمل صالح، روشنایی پایداری به پوست می‌بخشد.
چگونه این سوره را بخوانیم که نتیجه بدهد؟
به گزارش برداشت روز ، برای دستیابی به نتیجه در نورانی شدن چهره با خواندن سوره‌ها، نیت خالص، رعایت آداب و تداوم کلیدی است، و علما روش‌های عملی را بر اساس روایات توصیه می‌کنند. ابتدا، با وضو و رو به قبله بنشینید و نیت کنید: “خدایا، نور قرآن را بر دل و چهره‌ام بتابان” (بر اساس حدیث امام صادق (ع) در کافی، ج ۲، ص ۶۳۵).
برای سوره کهف: هر جمعه، از طلوع تا غروب بخوانید؛ پیامبر (ص) فرمود: “نوری تا جمعه بعد می‌تابد” (سنن ترمذی، حدیث ۲۸۸۷). تکرار هفتگی، نور را پایدار می‌کند.
سوره یس: روزانه یک بار، ترجیحاً بعد از نماز مغرب؛ امام باقر (ع) گفت: “ملکه قرآن است و دل را نورانی می‌سازد” (بحارالانوار، ج ۸۹، ص ۳۴). با تأمل در معانی، نتیجه باطنی افزایش می‌یابد.
سوره الرحمن: پس از نماز صبح، با تمرکز بر “فَبِأَيِّ آلَاءِ رَبِّكُمَا تُكَذِّبَانِ”؛ امام صادق (ع) فرمود: “رخسار را مانند بهشت درخشان می‌کند” (کافی، ج ۲، ص ۶۳۵). خواندن با صوت زیبا، نور ظاهری را بیشتر می‌کند.
سوره واقعه: هر شب قبل از خواب؛ پیامبر (ص) فرمود: “فقر را دور و نور بر چهره می‌تابد” (تفسیر نمونه، ج ۱۲، ص ۱۰۲). برای نتیجه، با دعای “اللهم اجعلنوری وهدی” تمام کنید.
تلاوت با تجوید، تکرار (حداقل ۴۰ روز) و عمل به محتوای سوره (مانند دوری از حرام در کهف). آیت‌الله بهجت (ره) توصیه می‌کرد: “با نیت قربتاً إلی الله بخوانید تا نور بتابد” (استفتائات، ج ۱). اگر نتیجه ندیدید، صبر کنید؛ نور تدریجی است و با ایمان قوی‌تر میشود.
بررسی چندین پرسش شما
۱. آیا خواندن سوره کهف واقعاً چهره را نورانی می‌کند؟
بله، بر اساس روایات معتبر؛ امام صادق (ع) فرمود: “نوری از آن میان تو و قیامت قرار می‌گیرد” (وسائل الشیعه، ج ۴، ص ۹۰۲). تجربیات مؤمنان نیز تأیید می‌کند، اما نیت خالص شرط است.
۲. کدام سوره برای نورانی شدن سریع‌تر مؤثر است؟
سوره یس، به دلیل عنوان “قلب قرآن”؛ پیامبر (ص) فرمود: “دل و چهره را نورانی می‌کند” (مجمع‌البیان، ج ۷، ص ۳۲). روزانه بخوانید.
۳. اگر چهره‌ام نورانی نشد، چه کنم؟
بررسی کنید: آیا با وضو و نیت می‌خوانید؟ گناهان مانع نورند؛ توبه کنید و ادامه دهید. امام رضا (ع) گفت: “شکر، نور را تثبیت می‌کند” (عیون اخبار الرضا، ج ۲، ص ۴۵).
۴. نورانی شدن چهره برای مردان هم هست؟
بله، روایات جنسیت نمی‌شناسد؛ پیامبر (ص) به همه مؤمنان وعده داد (کنز العمال، ج ۱، حدیث ۱۳۰۳۶).
۵. آیا این فضیلت فقط برای مسلمانان است؟
روایات بر مؤمنان تأکید دارد، اما قرآن برای همه هدایت است؛ علما می‌گویند نیت الهی شرط است (تفسیر نمونه، ج ۱۲، ص ۱۰۲).
۶. چند بار خواندن لازم است؟
حداقل هفتگی برای کهف، روزانه برای یس؛ تداوم (۴۰ روز) نتیجه را تضمین می‌کند (بحارالانوار، ج ۸۹، ص ۴۸).
در نهایت، قرآن نور است و تلاوت آن، چهره و دل را درخشان می‌کند. با عمل به این فضایل، زندگی‌تان را نورانی سازید.
